Angelique Constant Bonjour mes colombes,
Le 20 juin c’est la journée mondiale de la productivité.
C’est pourquoi aujourd’hui j’ai décidé de parler de productivité.
Plus précisément je vais partager avec toi mes 5 conseils pour être plus productif.
Sans plus tarder, c’est parti !
1) Arrêtes de culpabiliser quand tu ne termine pas toutes tes tâches du jour :
On a tendance à culpabiliser quand on ne finit pas tout ce qu’on avait prévu mais t’es-tu déjà demandé pourquoi. C’est ce que je t’invite à faire en répondant à ces questions : pourquoi n’as-tu pas tout terminé ? Est-ce que tu avais trop de tâches ? Est-ce que tu as procrastiné ? Quel est le pourquoi ?
2) Lâches-prise :
Tu ne peux pas tout contrôler ! Crois-en mon expérience, plus tu vas vouloir tout contrôler plus ça va mal se passer. Ce que je te conseille de faire c’est de ne pas faire les tâches à la dernière minute. Comme ça, si un jour tu as un coup de mou et que t’as besoin de te reposer ça ne va pas tout retarder et tu vas pas te retrouver au pied du mur à devoir tout faire rapidement à la dernière minute.
3) Arrêtes de te donner des objectifs surdimensionnés :
Attention je te dis pas de sous-estimer tes capacités, mais ne te surestimes pas non plus. Tes objectifs doivent être réalisables sinon attention à la déception. Pour ça, tu dois tenir compte des contraintes et des potentiels imprévus.
4) Fini la procrastination :
Quelle est la vraie raison de cette procrastination ? Est-ce de la flemme ? Est-ce parce que cette tâche ne te plait pas ? Commences par réfléchir à pourquoi tu procrastines.
-Si c’est de la flemme : alors auto-disciplines-toi !
-Si c’est parce que la tâche ne te plaît pas : comment tu peux la rendre plus ludique ? Est-ce que tu peux la déléguer ?
5) Concentres-toi :
Step by step.
Concentres-toi sur une seule tâche et fais-en une autre seulement quand tu as fini la première.
Penses à couper tes notifications et si possible à mettre ton téléphone loin de toi pour éviter toute distraction.
6) Bonus :
Fixes-toi 2 ou 3 grandes priorités par jour pas plus.
Si tu arrives à finir les 3 avant la fin de ta journée prend de l’avance sur le lendemain.
Mais pas plus de 3 priorités par jour pour rester focus !
Et voilà, j’espère que ces conseils sur la productivité t’auront plu.
Je t’invite à partager ce article autour de toi. Ça me permettrait d’aider le plus de personnes possibles. Merci !
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Belle journée et bon voyage direction le bonheur !
