Angelique Constant Il y a 3 jours, le 8 mars c’était la journée internationale des femmes.
J’aimerais mettre à l’honneur chaque femme et vous rappeler que vous êtes merveilleuses et que vous méritez d’être aimé !
Et aujourd’hui, j’ai décidé de partager avec toi 4 conseils pour devenir une femme confiante :
-Apprendre à se connaître : avant toute chose, la 1ère chose à faire c’est d’apprendre à te connaître. Qui es-tu ? Quelles sont tes qualités et défauts ? Quelles sont tes forces et faiblesses ? Quel est ton fonctionnement ? Qu’est-ce que tu aimes et qu’est-ce que tu n’aimes pas ? Qu’est-ce que tu veux dans la vie et qu’est-ce que tu ne veux pas ? Etc. Questionne-toi pour savoir qui tu es.
En apprenant à te connaître, tu vas ouvrir les portes vers l’amour de soi, la confiance en soi, l’estime de soi, etc. Par exemple : tu ne peux pas t’aimer si tu ne sais pas qui tu es, ce que tu aimes chez toi, ce que tu n’aimes pas et que t’as besoin d’apprendre à aimer, etc. Pareil tu veux avoir confiance en toi, ok. Mais qu’est-ce que tu as besoin de travailler ? Qu’est-ce qui fait qu’aujourd’hui tu n’as pas pleinement confiance en toi ? Qu’est-ce qui te bloque ? Tu l’auras compris mais le but ici c’est de faire un bilan, un état des lieux en se questionnant.
-Se faire passer en priorité : on a tendance, souvent par peur du rejet, à faire passer les autres avant soi. Sauf que tu t’en doutes bien sur le long terme c’est vraiment pas bon. Car pendant que tu fais passer les autres avant toi, où tu es toi ? Qui s’occupe de toi ? Qui prend soin de toi ? Personne. Car tu es la seule à pouvoir le faire mieux que personne. Tu es la personne qui te connaît le mieux. Tu es la seule à pouvoir répondre à 100% à tes besoins. Et pour ça, ça demande de prendre le temps de t’écouter et donc de te faire passer en priorité !
-Développer son amour de soi : l’amour de soi c’est apprendre à se respecter et à s’accepter. On a tous des défauts, des croyances, des peurs, des doutes, des faiblesses. Mais on a aussi tous des qualités, des forces, un potentiel, etc. Et l’amour de soi c’est prendre conscience de ça. C’est accepter que oui j’ai des défauts mais qu’ils ne me définissent pas, ils ne font pas de moi une mauvaise personne bien au contraire ! Et c’est aussi s’accepter, s’accepter en se faisant passer en priorité, en écoutant ses besoins, en osant dire non à ce qu’on ne veut pas, etc.
-Dégommer ses croyances limitantes : on a tous des croyances limitantes et c’est normal ! Ce qui n’est pas normal c’est de laisser tes croyances limitantes t’empêcher d’avancer ! Mais je te rassure c’est totalement possible de changer la donne et de passer d’un cercle vicieux à un cercle vertueux. La 1ère chose que tu dois commencer à faire c’est de repérer quelles sont tes croyances limitantes.
Ça tombe bien car c’est exactement les étapes qu’on aborde dans mon coaching individuel !
Mon coaching individuel c’est 5 semaines pour développer ta confiance en toi et être enfin épanouie dans ta vie.
Grâce à ce coaching tu vas avoir un plan d’action concret pour devenir une femme confiante.
Tu n’auras plus peur du regard des autres, tu vas arrêter de te comparer aux autres, tu vas être plus sereine, tu vas apprendre à t’aimer pleinement telle que tu es.
Tu vas oser faire ce que tu veux et ce que tu aimes car tu vas te sentir capable d’accomplir de belles choses !
Il est temps de prendre ta vie en main et d’avoir enfin confiance en toi pour créer la vie de tes rêves !
Si tu souhaites en savoir plus ou passer à l’étape suivante, envoies moi un message sur Instagram ou réserves ta séance gratuite
Et si tu veux un avant-goût de comment je travaille et d’avoir l’opportunité de me rencontrer en vrai alors j’ai une très bonne nouvelle pour toi !
En effet, le samedi 18 mars de 14h à 17h j’organise un atelier bulle de bien-être à Nice.
Alors si tu habites à Nice ou que tu as la possibilité de te déplacer, je te jure que ça en vaut le coup, alors cet atelier est pour toi !
3h pour prendre soin de toi et de ton bien-être !
Tu seras chouchouter par nous 3 :
-Angélique, coach en confiance en soi et auteure : elle te fera travailler sur ton mental en te posant des questions pour apprendre à plus te connaître et à développer ta confiance en toi.
-Caroline, coach en image : La Daronne sera là pour t’aider à te sentir bien dans ton corps à travers un atelier couleurs et morphologie.
-Julian, photographe et vidéaste : il prendra le temps de te prendre en photo pour développer ta confiance en toi.
A l’issue de cet atelier, tu repars avec :
-un boost de confiance pour révéler la Queen qui est en toi et enfin t’affirmer tel que tu es
-ta palette de couleur et ton analyse morpho-silhouette dans l’unique but de te valoriser et de te faire briller
-des photos pour immortaliser ce moment suspendu, pour te célébrer et pour ancrer ta confiance à travers ton image
Combien ça coûte ? :
79€
Le paiement se fera sur place, prévoir des espèces.
Comment s’inscrire ? :
Voici le formulaire à compléter : https://docs.google.com/…/1FAIpQLSewl5VE8qisc4…/viewform
Si tu as un empêchement, tu as jusqu’au vendredi 17 mars 10h pour annuler ta réservation en nous envoyant un message privé sur Instagram.
Boissons, gourmandises et surprises seront au rendez-vous !
Places limitées à 10 personnes, réserves vite ta place !
Si tu as des questions, contactes moi en message privé sur instagram
On a trop hâte de vous retrouver lors de cette bulle bien-être
Belle journée et bon voyage direction le bonheur !
