Devenez plus heureux avec le développement personnel
Hello, Aujourd’hui, on va parler de perfectionnisme. Le perfectionnisme c’est la tendance excessive à rechercher la perfection. La perfection c’est quelque chose qui est parfait, sans défaut. Je n’ai jamais été perfectionniste jusqu’au moment où j’ai lancé mon business. Depuis que je suis coach en développement personnel j’ai compris ce qu’était le perfectionnisme ! Je veux …
Salut salut, Je vous retrouve aujourd’hui pour vous donner 8 leçons que j’ai tiré de mon expérience. Il est important de prendre du recul sur sa vie et d’observer chaque événement qu’on a vécu afin d’en retirer des leçons. Mais bien sûr après en avoir retiré des leçons il faut les appliquer afin de ne …
Hello, Comment vas-tu cher lecteur ? Aujourd’hui on va parler de la peur du regard des autres. Cette peur du regard des autres t’empêche d’avoir confiance en toi ! Tu es constamment en train de te demander « mais si je fais ça comment ils vont réagir ? Que vont-ils penser ? » Tu adaptes tes paroles et tes gestes en …
Bonjour à toi cher lecteur, J’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui nous allons parler des pensées négatives. Tu sais ces fameuses pensées qui t’empêchent de dormir le soir. Celles qui viennent te déranger alors que tu souhaitent juste aller dormir. Mais pas que, ces pensées négatives surviennent n’importe quand dans la journée, sinon c’est pas …
Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui je te retrouve pour te donner mon top 10 de livres en développement personnel. Peut-être en connais-tu déjà ou peut-être que tu vas faire des découvertes =) -N°10 : Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent de Stephen R. Covey : https://amzn.to/32zAHeS Un livre …
Coucou toi, Comment vas-tu ? Aujourd’hui on va parler de prendre du temps pour soi. Nous avons tous des tonnes et des tonnes de choses à faire, et nous avons souvent tendance à dire « j’ai pas le temps ». Tu la connais cette phrase n’est-ce pas ? On la tous dit au moins une fois dans notre vie. …
1) Règle d’or n°1 : Si vous voulez être heureux il vous faudra arrêter de vous comparer aux autres : Pourquoi se comparer aux autres alors qu’on est tous différents les uns aux autres ? Tu es unique tu n’as pas à te comparer aux autres, vous n’avez pas la même personnalité, ni la même histoire, ni …
Coucou à tous ! Samedi dernier, nous sommes entrés dans la saison du printemps donc bon printemps à tous. Le printemps c’est le renouveau de la nature. Les animaux migrateurs font leur retour. Les animaux hibernants se réveillent. Les températures deviennent de plus en plus douces. Les fleurs émerveillent nos 5 sens. Cette saison est pour …
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vais vous proposer quelques habitudes, que je réalise chaque matin, afin de bien commencer la journée. Tout d’abord, évitez de commencer votre journée en allant sur votre téléphone. Premièrement, la lumière de votre téléphone va agresser vos yeux. Deuxièmement, vous allez être perdu dans un flot d’informations qui seront souvent …
Hello à toi, Alors tu as la référence du titre de cet article ? Et oui c’est une chanson de Christophe Maé ! Mais c’est vrai ça tout le monde parle du bonheur mais il est où ? Ma réponse : en toi ! OUI OUI Je sais tu dois te dire « mais qu’est-ce qu’elle me raconte elle ? » Mais je …