Angelique Constant Hello hello,
Comment tu vas en ce samedi ensoleillé (ou pas) ?
J’espère que tu te portes bien !
Et que tu es prêt à réaliser tous tes objectifs.
Car c’est le thème du jour.
« Chaque petit pas t’amène vers ton objectif. Garde confiance, garde espoir, protège tes rêves et continue d’avancer »
L’atteinte d’un objectif se fait petit pas par petit pas. Step by step !
Tout le long de ton chemin vers ton objectif, tu dois garder espoir et continuer d’avancer.
Même si parfois c’est dure et que tu as envie d’abandonner..
N’abandonnes pas !!
Tu n’es qu’à 1 seul pas de la réussite !
Les fois où tu veux abandonner, n’abandonnes pas, car tu es si près du but !
Crois en toi et en tes objectifs !
Car si tu n’y crois pas, qui le fera à ta place ?
Maintenant, je vais te présenter les 4 étapes que j’utilise pour définir mes objectifs :
1) Etape 1 : Définir ses objectifs :
Et oui car un objectif qui n’est pas clair et pas bien défini n’est pas un objectif atteignable !
Si tu n’as pas une vision claire de ton objectif alors tu ne sauras pas comment faire pour l’atteindre et tu auras des baisses de motivation !
Pour ma part, j’utilise la méthode SMART + une autre méthode. Je ne vous en parlerais pas ici car j’en parle déjà dans ma formation Happys : https://angeliqueconstant.direction-le-bonheur.com/6-semaines-pour-etre-enfin-heureux-dans-sa-vie
Voici un exemple d’objectif SMART : « d’ici la fin de l’année je serai capable d’avoir une conversation de 30 min en anglais »
2) Etape 2 : Ecrire ses objectifs :
Il est très important d’écrire ses objectifs car de 1 tu t’en rappelleras plus facilement et de 2 c’est comme un engagement que tu te fais. Une fois écrit tu ne pourras pas retourner en arrière !
3) Etape 3 : Faire un plan d’action :
Pour cela je notes toutes les étapes que je dois réalisées pour atteindre mon objectif. Puis ensuite j’intègre ces étapes dans mon planning. N’oublies pas qu’on avance step by step. Un pas après l’autre ! Reprenons l’objectif « d’ici la fin de l’année je serai capable d’avoir une conversation de 30 min en anglais », par exemple les étapes seraient : faire 30 min d’anglais par jour, écouter ses films et séries en anglais, lire des livres en anglais, bosser son anglais avec une autre personne, etc…
4) Etape 4 : Se féliciter :
Il est très très important de se féliciter ! Que tu aies atteint ton objectif ou non, penses à te féliciter. Parce que même si tu n’as pas atteint ton objectif, tu es passé à l’action et ça c’est un très grand pas. Ensuite, prend du recul sur la situation, peut-être que tu n’as pas atteint ton objectif parce que tu avais mis les barres trop haute.
Dis-moi en commentaire, quel est ton objectif principal ?
Je te conseille vraiment de le faire car le fait de l’écrire ici en commentaire ça t’engage encore plus à la faire, comme je te l’ai dit dans l’étape 2 😉
Bonne lecture !
Bonne journée et bon voyage direction le bonheur !
