Angelique Constant Coucou,
Comment vas-tu ?
Cette semaine le thème porte sur la négativité.
Et dans la continuité aujourd’hui je vais te partager quelques conseils pour avoir un meilleur mindset, un mental plus positif !
On retrouve souvent les pensées négatives à travers les informations à la télé, le journal, les réseaux sociaux, etc..
Ces informations qui chaque jour nous envoient encore et encore des mauvaises nouvelles.
Mais si tu veux avoir un meilleur mindset, il va falloir que tu arrêtes de te nourrir de ces informations !
Parce que de 1 elles vont nourrir ton cerveau de négativité et ça va devenir un cercle vicieux puisque ton cerveau va s’habituer aux pensées négatives et inconsciemment il va chercher de la négativité de partout.
Et de 2 car c’est pas cette négativité qui te fera avancer dans la vie ! Bien au contraire !
Au lieu de perdre du temps dans cette négativité fais plutôt quelque chose qui te fera avancer vers la réussite de tes objectifs, quelque chose qui te rendra fier de toi !!
‘’La négativité du monde ne peut vous abattre que si vous le permettez’’
Si tu laisses la négativité venir à toi elle viendra s’insérer dans ta vie
Par contre si tu décides de voir le verre à moitié plein et de fermer les portes à la négativité alors le positif viendra à toi.
On attire à nous ce que l’on pense !
Si tu penses positif tu attireras du positif au contraire si tu penses négatif tu attireras du négatif !
Tout est une question de mental/mindset !
Un des plus grand et plus beau travail à faire est de travailler sur son mindset !
Pour éviter toute cette négativité et avoir un mental plus positif voici mes 3 conseils :
-Arrêtes de regarder les informations à la télé : le journal et les informations à la télé sont un nid à négativité. Chaque jour il y a toujours des informations négatives. Remplaces ce temps que tu passes devant la télé, à faire quelque chose de plus productif, quelque chose qui te mènera vers ton succès et ton bonheur. Par exemple : faire du sport, méditer, lire un livre, etc…
-Entoures-toi des bonnes personnes : évites les personnes toxiques qui ne te font pas avancer mais plutôt reculer, ces personnes négatives qui voient le verre à moitié vide. Entoures toi de personnes qui ont la même soif de vivre que toi, ces personnes qui te poussent vers le haut et te motivent. Celles qui te donnent envie d’avancer même dans les moments les plus compliqués. Ces personnes existent il te suffit de les chercher !
-Entretenir son cerveau en apprenant chaque jour : apprends chaque jour des nouvelles choses. Sois curieux. Apprends des choses qui vont te faire grandir, des choses qui te permettront d’avancer vers tes objectifs. Tu peux apprendre via des livres, des formations, des conférences, etc…
Maintenant j’ai une mission pour toi, dis-moi en commentaire, quelle mauvaise habitude as-tu qui te fait penser négativement ?
Exemple : regarder les informations, se comparer aux autres sur les réseaux sociaux, regarder des vidéos déprimantes, etc..
Réfléchis aux habitudes qui ne te font pas avancer et remplaces les par de meilleures habitudes !
J’espère que cet article t’auras plu.
N’hésites pas à partager cet article à ton entourage peut être que grâce à toi ils auront un déclic en lisant cet article ! 😉
Belle journée et bon voyage direction le bonheur !
