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Comment créer une nouvelle habitude ? : 4 étapes

TweetezPartagezPartagezEnregistrerCoucou, J’espère que tu te portes bien ! Aujourd’hui voyons ensemble comment créer une habitude.Mais quel est le lien entre la confiance en soi et une habitude ?Et bien tout simplement, créer des habitudes va te faire prendre confiance en toi puisque tu vas être fier de toi d’avoir réussi à créer une habitude.De plus, il …

Comment développer l’amour de soi

TweetezPartagezPartagezEnregistrerHello, Aujourd’hui, dans cet article je vais te partager des conseils pour apprendre à s’aimer soi-même. Avant de commencer, l’amour de soi kesako ? L’amour de soi c’est accepter et apprécier la personne que l’on est. Beaucoup de personnes souffrent parce qu’elles n’ont pas appris à s’aimer soi-même, qu’elles ne savent pas comment faire. Et c’est …

Comment sortir de sa zone de confort ?

TweetezPartagezPartagezEnregistrerBonjour, Comment ça va par ici ? Cette semaine, nous abordons le thème de la zone de confort. La zone de confort c’est un endroit où on se sent en sécurité, c’est notre cocon.Mais alors, à quoi ça sert de sortir de sa zone de confort ?Et bien, ça te permet de te challenger, de rencontrer …

Comment ne pas abandonner ?

TweetezPartagezPartagezEnregistrerBonjour, Comment tu vas ? Est-ce que ça t’arrives parfois de vouloir abandonner un projet par peur de l’échec ? Ou parce que tu n’as pas confiance en toi ? Ou autres ? Ne t’inquiètes pas, cet article est là pour toi, je vais t’y partager mes conseils pour ne pas abandonner ! Parfois il est plus facile d’abandonner que …

Comment ne plus être impatient ?

TweetezPartagezPartagezEnregistrerHolà amigos, Cette semaine j’aimerais vous parler de l’impatience, notamment l’impatience de vouloir des résultats rapidement.En effet, je vois beaucoup de personnes qui souhaitent réaliser leurs objectifs, leurs rêves, leurs projets mais qui s’arrêtent en plein chemin parce qu’ils perdent patience, parce que les résultats ne viennent pas assez vite !Mais il faut être patient …

Checklist confiance en soi

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