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Stop au pessimisme. L’incroyable solution pour être optimiste

Coucou, Comment tu vas en ce premier samedi de juillet ? Aujourd’hui, nous allons parler de perception, ainsi que d’optimiste et de pessimisme. N’oublies jamais que ce que tu vois n’est pas ce que voit l’autre ! Nous ne voyons pas tous la même chose. On ne porte pas les mêmes lunettes, en effet nous avons tous …

Liste des 5 choses à faire pour apprendre à être patient

Coucou, Comment tu vas ? Si tu me suis sur Instagram, tu as pu voir que cette semaine je t’ai parlé de la patience. Aujourd’hui, j’aimerais approfondir le sujet avec toi, en te donnant une liste de 5 choses à faire pour apprendre à être patient : 1) Vivre dans le moment présent : Afin d’être plus patient, …

Super scoop : investir sur soi-même rend heureux

Hello, Comment ça va ? Aujourd’hui on va parler d’investissement sur soi. Y a-t-il plus beau investissement que d’investir sur soi ? Déjà qu’est-ce qu’investir sur soi ? Investir sur soi c’est faire des actions qui te permettent de t’améliorer, de devenir la meilleure version de toi-même. C’est se développer personnellement. C’est travailler sur soi-même. Investir sur toi …

6 raisons de suivre une formation en ligne

Bonjour Bonjour, Comment tu vas ? Aujourd’hui on va parler de formation en ligne. Tout d’abord, qu’est-ce qu’une formation en ligne ? Une formation en ligne s’effectue sur internet. C’est une forme d’apprentissage à distance. En général, elle se compose de vidéos et/ou d’audio. Avec parfois des documents à télécharger (ex : workbook, ebook, PDF, etc…) Très bien, …

Le perfectionnisme n’est pas ton meilleur ami

Hello, Aujourd’hui, on va parler de perfectionnisme. Le perfectionnisme c’est la tendance excessive à rechercher la perfection. La perfection c’est quelque chose qui est parfait, sans défaut. Je n’ai jamais été perfectionniste jusqu’au moment où j’ai lancé mon business. Depuis que je suis coach en développement personnel j’ai compris ce qu’était le perfectionnisme ! Je veux …

Mon incroyable liste des 8 leçons que j’ai tiré de mon expérience

Salut salut, Je vous retrouve aujourd’hui pour vous donner 8 leçons que j’ai tiré de mon expérience. Il est important de prendre du recul sur sa vie et d’observer chaque événement qu’on a vécu afin d’en retirer des leçons. Mais bien sûr après en avoir retiré des leçons il faut les appliquer afin de ne …

Comment ne plus avoir peur du regard des autres ?

Hello, Comment vas-tu cher lecteur ? Aujourd’hui on va parler de la peur du regard des autres. Cette peur du regard des autres t’empêche d’avoir confiance en toi ! Tu es constamment en train de te demander « mais si je fais ça comment ils vont réagir ? Que vont-ils penser ? » Tu adaptes tes paroles et tes gestes en …

Comment éliminer ses pensées négatives ?

Bonjour à toi cher lecteur, J’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui nous allons parler des pensées négatives. Tu sais ces fameuses pensées qui t’empêchent de dormir le soir. Celles qui viennent te déranger alors que tu souhaitent juste aller dormir. Mais pas que, ces pensées négatives surviennent n’importe quand dans la journée, sinon c’est pas …

Checklist confiance en soi

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