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Le perfectionnisme n’est pas ton meilleur ami

Hello, Aujourd’hui, on va parler de perfectionnisme. Le perfectionnisme c’est la tendance excessive à rechercher la perfection. La perfection c’est quelque chose qui est parfait, sans défaut. Je n’ai jamais été perfectionniste jusqu’au moment où j’ai lancé mon business. Depuis que je suis coach en développement personnel j’ai compris ce qu’était le perfectionnisme ! Je veux …

Mon incroyable liste des 8 leçons que j’ai tiré de mon expérience

Salut salut, Je vous retrouve aujourd’hui pour vous donner 8 leçons que j’ai tiré de mon expérience. Il est important de prendre du recul sur sa vie et d’observer chaque événement qu’on a vécu afin d’en retirer des leçons. Mais bien sûr après en avoir retiré des leçons il faut les appliquer afin de ne …

Comment ne plus avoir peur du regard des autres ?

Hello, Comment vas-tu cher lecteur ? Aujourd’hui on va parler de la peur du regard des autres. Cette peur du regard des autres t’empêche d’avoir confiance en toi ! Tu es constamment en train de te demander « mais si je fais ça comment ils vont réagir ? Que vont-ils penser ? » Tu adaptes tes paroles et tes gestes en …

Comment éliminer ses pensées négatives ?

Bonjour à toi cher lecteur, J’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui nous allons parler des pensées négatives. Tu sais ces fameuses pensées qui t’empêchent de dormir le soir. Celles qui viennent te déranger alors que tu souhaitent juste aller dormir. Mais pas que, ces pensées négatives surviennent n’importe quand dans la journée, sinon c’est pas …

Mon Top 10 de livres en développement personnel

Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui je te retrouve pour te donner mon top 10 de livres en développement personnel. Peut-être en connais-tu déjà ou peut-être que tu vas faire des découvertes =) -N°10 : Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent de Stephen R. Covey : https://amzn.to/32zAHeS Un livre …

Checklist confiance en soi

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